Jak zwalczyć cellulit? Kup sobie psa

Listopad 28th, 2011
Cellulit

Zastanawiasz się jak zwalczyć cellulit, jak wreszcie pozbyć się tej okropnej pomarańczowej skórki? Mamy dla ciebie rewelacyjną radę! Nie, tym razem nie chodzi o kolejny wyjątkowo skuteczny krem na cellulit. Nie chodzi nawet o kupienie karnetu na siłownię czy na pływalnię. Zamiast tego kup sobie… psa! Zaskoczona? Spróbujemy cię przekonać, że pies to prawdziwy pogromca pomarańczowej skórki.

Zastanawiasz się ,czy warto mieć psa. Cóż, posiadanie w domu takiego zwierzaka ma wiele zalet. Przede wszystkim nie bez przyczyny mówi się, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Nikt inny nie będzie cię z taką radością witał, gdy wrócisz do domu z pracy, a nawet z krótkiego wyjścia do pobliskiego sklepu. Nikt nie oszaleje z radości na widok smakołyków, które przygotowałaś. Nikt inny nie będzie cię z takim entuzjazmem budził rano i wskakiwał do łóżka, by powitać z tobą nowy dzień. Ale to nie wszystko! Zakup psa to też świetny pomysł, jesli zastanawiasz się, jak zwalczyć cellulit. Co ma pies do cellulitu? Czytaj dalej!

Jak zwalczyć cellulit – program o stuprocentowej skuteczności

Wiesz zapewne, że walka z pomarańczową skórką nie jest łatwa. Aby pokonać cellulit trzeba bardzo wiele wysiłku. Nie wystarczy po prostu posmarować się kremem na cellulit i położyć na kanapie w oczekiwaniu na efekty. Cellulit nie zniknie w magiczny sposób, jeśli trochę, a nawet dość mocno mu nie pomożesz. Postawą jest oczywiście nie tlyko krem na cellulit, ale też odpowiednia dieta. Odpowiednia to znaczy prawidłowo zbilansowana – bez przejadania się i bez niezdrowych produktów w rodzaju fast food, słodycze, chipsy, zapiekanki czy gotowe obiady od Chińczyka zamawiane przez telefon każdego dnia. Do tego dużo wody mineralnej, zielona herbata za to zero alkoholu. Da się zrobić? Pewnie! Znacznie mniej przyjemnie robi się, gdy przechodzimy do następnego, a kto wie czy nie najważniejszego punktu programu zwalczania cellulitu. Jest nim aktywność fizyczna. Zapewne wiesz dobrze o tym, że nie uda ci się pokonać cellulitu jeśli będziesz prowadziła siedzący tryb życia, w którym ulubioną aktywnością jest przerzucanie kanałów w telewizorze. Cóż, od wiedzy i teorii do praktyki droga daleka. Jak to zwykle wygląda, chyba wiesz sama najlepiej. Zaczyna się od artykułu w gazecie kobiecej, z którego dowiadujesz się jak zwalczyć cellulit. Pełna entuzjazmu zaczynasz od skompletowania w sklepie sportowym modnego stroju na trening. Przecież nie pójdziesz na siłownię w starym dresie z czasów liceum. Portem myślisz, że właściwie sama siłownia to za mało i przydałby się dobry kostium kąpielowy, żeby do planu treningów antycellulitowych dodać jeszcze wizyty na basenie. Przepadasz więc w dziale z kostiumami. Po kilku godzinach zakupów jesteś już zbyt zmęczona, by myśleć o treningu i ledwo docierasz do domu. Trzy dni później postanawiasz, że jednak czas działać. Idziesz na najlepszą siłownię i kupujesz karnet open – od razu na pół roku bo wiesz, że musisz mieć motywacje. Postanawiasz ćwiczyć co drugi dzień – podchodzi do sprawy likwidowania cellulitu ambitnie. Pierwszy tydzień ci się udaje, choć ledwo chodzisz od zakwasów. W kolejnym wypada ci jeden trening z przyczyn niezależnych. W jeszcze następnym dajesz radę wyrwać się na siłownię tylko raz, bo przecież masz tyle pracy… Po miesiącu karnet ląduje w szufladzie razem z pamiątkami po poprzednich próbach odchudzania się i pozbycia cellulitu. Z basenem na razie dajesz sobie spokój, bo jest za zimno. A cellulit? On sobie spokojnie rośnie na twoich udach i pośladkach. I tu przechodzimy do tematu psa. Pies to najlepsza motywacja do regularnej aktywności fizycznej. Kiedyś zaczynałaś dzień od leniwego przeglądania gazet i picia kawy? Jesli będziesz miała psa, w twoim planie zajęć pojawi się poranny spacer. I nie będzie zmiłuj – piski dobitnie przypomną ci o tym obowiązku. Im większy pies, tym więcej ruchu będziesz miała. Niezależnie od wielkości każdy dorosły pies potrzebuje co najmniej czterech spacerów dziennie. W sumie, biorąc pod uwagę wariant minimum to godzina ruchu dziennie. To da lepsze efekty niż siłownia! Sama się zorientujesz po dość szybkim czasie, że samo chodzenie jest równie nudne dla ciebie, jak i dla psa. Zaczniesz więc zabierać na spacer piłki, sznurki i inne zabawki. W ostateczności pobawicie się wspólnie patykiem – psy uwielbiają aportować, ale ty też będziesz miała przy tym sporo ruchu. Poza tym wspólne bieganie też jest przyjemne. Szybko nauczysz się, że trzeba psa porządnie wymęczyć na spacerze, by był grzeczny i spokojny w domu. Oczywiście, w czasie pobytu w domu psiak też nie będzie cały czas spał. Licz się z częstymi zaczepkami i zaproszeniami do zabawy – to kolejny pretekst dla ciebie, by wstać z fotela i trochę się poruszać. A co na to cellulit? Kiedy ty spacerujesz z psem on po prostu powolutku sobie znika. Każdego dnia skórka pomarańczowa poddawana jest solidnym próbom i nie ma szans wyjść z nich zwycięsko. Po prostu się podda! W podziękowaniu kup swojemu psu coś fajnego.

Ćwiczenia na cellulit – o czym należy pamiętać?

Listopad 9th, 2011
Cellulit

Ćwiczenia na cellulit stanowią ważny element kuracji antycellulitowej. Warto wiedzieć, które partie mięśni powinniśmy uaktywnić, aby walka z cellulitem była najbardziej efektywna. Musisz też pamiętać, że aktywność fizyczna to podstawa walki z pomarańczową skórką. To właśnie brak ruchu, bierność i lenistwo oraz siedzący tryb życia bardzo sprzyjają powstawaniu cellulitu i uniemożliwiają skuteczne pozbycie się tego defektu.

Nierówności i pofałdowania skóry zwane cellulitem to efekt choroby tkanki podskórnej – proporcja między tkankami: łączną (budującą skórę) i tłuszczową (która rozkłada się nierównomiernie) zostaje zachwiana. Aby nasza skóra była na powrót gładka i jędrna należy przeprowadzić kurację, której istotnym elementem są ćwiczenia na cellulit. Oczywiście same ćwiczenia na cellulit nie wystarczą, jesli nie zadbasz o odpowiednią pielęgnację ciała i dobrze zbilansowaną dietę.

Ćwiczenia na cellulit – wybierz odpowiednie dla siebie

Ćwiczenia na cellulit powinniśmy dobierać mając na uwadze budowę naszego ciała, kondycję oraz możliwości. Mierzmy siły na zamiary. Nie ma sensu się zamęczać. Jeżeli na co dzień prowadzimy dość bierny sportowo tryb życia, wybierzmy lżejsze formy ćwiczeń. Może to być nawet zwykły spacer na świeżym powietrzu. Ważne, że udało się nam oderwać od ślęczenia w fotelu z pilotem do telewizora w ręku. Jak na początek kuracji, to już duży postęp. Jeśli lubimy sport i prowadzimy nieco bardziej aktywny tryb życia, możemy wybrać bardziej wymagające ćwiczenia na cellulit: pływanie, jazdę na rowerze oraz indywidualne ćwiczenia aerobowe. Ćwiczenia aerobowe to właśnie takie treningi jak bieganie, pływanie czy jazda na rowerze. Poprawiają one wydolność organizmu i sprawiają, że spaleniu ulega tkanka tłuszczowa, a więc główny budulec pomarańczowej skórki. Najskuteczniejsze są ćwiczenia aerobowe wykonywane techniką interwałów. Co to oznacza? Trening interwałowy polega na tym, że przeplata się etapy o różnej intensywności i poziomie wysiłku. W trakcie takiego treningu tkankę tłuszczową spala się szybciej. Poza treningami aerobowymi zadbaj też o ćwiczenia z obciążeniem. Trening siłowy, na przykład z hantlami lub na maszynach na siłowni pomaga wymodelować sylwetkę i poprawić budowę mięsni, przez co ciało zyskuje jędrność i sprężystość, a skórka pomarańczowa staje się mniejsza.

Ćwiczenia na cellulit, czyli wzmacnianie mięśni

Codzienne domowe ćwiczenia na cellulit dobrze jest wykonywać dostosowując je do miejsc objętych „skórką pomarańczową”. Jak wiadomo, cellulit najczęściej pojawia się w okolicach ud, pośladków, bioder i brzucha. Wykonujmy zatem ćwiczenia na cellulit pobudzając właśnie mięśnie znajdujące się w tych rejonach naszego ciała. Mogą to być przysiady, unoszenie bioder w pozycji leżącej, wymachy nóg do przodu i do tyłu lub wszystkie inne ćwiczenia na cellulit, w których czujemy, że pobudzane są odpowiednie partie naszego ciała. Zaleca się, aby odpowiednie ćwiczenia na cellulit opracować wspólnie z profesjonalnym trenerem fitnessu. Możesz też skorzystać ze specjalnych płyt z programami treningowymi na cellulit i ćwiczyć każdego dnia w towarzystwie modelki lub profesjonalnej trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia. Pamiętaj też, że bardzo skuteczne są drobne, zdrowe nawyki, takie jak na przykład chodzenie po schodach zamiast korzystania z windy czy samodzielne przełączanie programów zamiast zmieniania ich pilotem.

Ćwiczenia na cellulit i dieta

Istotnym elementem kuracji antycellutisowej są nie tylko ćwiczenia na cellulit, ale również właściwa dieta. Kategorycznie należy wystrzegać się potraw typu fast food, niewskazane jest również używanie dużej ilości tłuszczów oraz ostrych przypraw. Ćwiczenia na cellulit również nic nie zdziałają, jeśli po ich zakończeniu będziemy się objadać chipsami. Zabronione są także wszelkie używki: alkohol, papierosy oraz podobnego rodzaju „dopalacze”. Dieta powinna być bogata w warzywa i owoce, szczególnie w te, które są źródłem witaminy C. Dobrze również spożywać potrawy z roślin strączkowych np. soi oraz produktów bogatych w błonnik.

Ćwiczenia na cellulit plus mały dodatek

Ćwiczenia na cellulit i dieta to nie jedyne elementy kuracji prowadzącej do pozbycia się efektu „pomarańczowej skórki”. Warto zaopatrzyć się w skuteczny krem na cellulit będący dopełnieniem całości. Należy w tym przypadku zwrócić baczną uwagę, aby wybrany przez nas krem zawierał w swoim składzie składniki pochodzenia naturalnego gwarantujące nasze bezpieczeństwo. Dość popularnym kremem zapewniającym, że nasze ćwiczenia na cellulit nie pójdą na marne jest Revitol Cellulite. Preparat zawiera w swoim składzie ekstrakty roślinne wygładzające skórę oraz retinol poprawiający wygląd i wzmacniający skórę. Ćwiczenia na cellulit w połączeniu z właściwą dietą i stosowaniem Revitolu dają gwarancję, że „skórka pomarańczowa” zniknie jak ręką odjął. Musimy jednak wykazać się samozaparciem – opisywane elementy kuracji należy bowiem stosować z pełną konsekwencją, zaś ćwiczenia na cellulit wykonywać regularnie.

Krem na cellulit: instrukcja stosowania

Listopad 3rd, 2011
Cellulit

Krem na cellulit to wynalazek, który odmienił życie wielu kobiet. Oczywiście, tylko tych, ktore potrafią go stosować. Inne, rozczarowane brakiem efektów narzekają, że to tylko naciąganie naiwnych ludzi i strata pieniędzy, bo krem na cellulit nie działa. tymczasem działa bardzo dobrze, jesli wie się, jak go używać. Z naszym poradnikiem i ty posiądziesz tę wiedzę i już nigdy nie będziesz narzekać na krem na cellulit, ani… na sam cellulit, bo on po prostu zniknie! Czas skończyć z pomarańczową skórką!

Dobry krem na cellulit to podstawa, jeśli chcesz zawalczyć o idealnie gładkie i jędrne ciało bez śladu pomarańczowej skórki. Oczywiście, w celu osiągnięcia pełnego sukcesu potrzebna jest jeszcze racjonalna dieta oraz aktywność fizyczna, ale dziś skupimy się na samym doborze i właściwym stosowaniu kosmetyków na cellulit.

Jak wybrać dobry krem na cellulit?

Co to właściwie oznacza – dobry krem na cellulit? To przede wszystkim taki, ktory jest dobrze dopasowany do twoich potrzeb i wymagań twojego ciała. Na początek zwróć więc uwagę na to, czy masz cellulit wodny, czy może tłuszczowy. Jak to odróżnić? Cellulit wodny mają zwykle kobiety szczupłe, u których nie ma zbyt wiele tkanki tłuszczowej. Jesli nie masz nadwagi, a masz pomarańczową skórę, niemal ze stuprocentowym prawdopodobieństwem można stwierdzić że to cellulit wodny. Często mają go też nastolatki oraz kobiety, u jakich pomarańczowa skórka pojawiła się jako skutek uboczny łykania tabletek antykoncepcyjnych. Jesli jednak twoja waga odbiega od normy i masz zbyt wysokie BMI to raczej u ciebie wystąpi cellulit typu tłuszczowego. Co zrobić z ta wiedzą? W aptece pytaj o preparaty na cellulit określonego typu, bo coraz częściej producenci wypuszczają na rynek ściśle wyspecjalizowane serie dopasowane do typu cellulitu. Także w sklepach internetowych możesz coraz częściej znaleźć adnotację, dla jakiego typu problemu jest przeznaczony dany preparat. Poza tym dobry krem na cellulit musi być po prostu skuteczny. Jak to sprawdzić? Zerknij na jego skład. Nie zawsze składnik, jaki jest wypisany na etykiecie wielkimi literami naprawdę znajduje się w danym kremie w dużym stężeniu. Zwróć uwagę na takie składniki jak aloes i kofeina, a także na zawartość witamin. Dobry krem na cellulit pomaga rozbić tkankę tłuszczową i usunąć jej nadmiar, ma działanie drenujące i ujędrniające. Niestety, musisz liczyć sie z tym, że pogromcy pomarańczowej skórki nie kupisz w supermarkecie za kilka złotych. Niestety, jakość kosztuje. Smarowanie się tanimi kremami nie poprawi wyglądu skóry, może jedynie dać wrażenie, że robisz coś dla swojego ciała, ale to tylko placebo.

Jak nakładać krem na cellulit czyli sekret sukcesu

Aby krem na cellulit zadziałał, nie wystarczy go po prostu od czasu do czasu nałożyć na skórę. Musisz naprawdę stosować go zgodnie z zaleceniami producenta. Wiele preparatów wymaga dwukrotnego nakładania kremu – rano i wieczorem. Jeśli brak ci na to czasu lub cierpliwości, po prostu daj sobie spokój i pokochaj cellulit. Jednak sama regularność stosowania to też nie wszystko, ważna jest również forma aplikacji. Właściwie każdy krem na cellulit wymaga tego, by go bardzo starannie wmasować w skórę. Niektórzy twierdzą, że masaż towarzyszący nakładaniu kremu przeciw pomarańczowej skórce jest nawet ważniejszy od samego kremu. Jednak dla pewności najlepiej połączyć dobry krem na cellulit z odpowiednim masażem. Masaż możesz wykonywać po prostu ręcznie lub użyć do tego profesjonalnych przyrządów. Nowością na rynku są kremy na cellulit z końcówką masującą, co znacznie skraca czas konieczny do przeprowadzenia aplikacji preparatu na skórę.

Powodzenia w walce z cellulitem!

Kosmetyki na cellulit a zapobieganie

Wrzesień 27th, 2011
Cellulit

Patrząc na 90% kobiet, można by odnieść wrażenie, że każda pani skazana jest na cellulit. Jednak okazuje się, że nie jest to prawdą. Wystarczy bowiem zlikwidować cellulit, bądź jeśli jeszcze skórka pomarańczowa się nie pojawiła, zapobiec problemowi. Od czego więc zacząć akcję profilaktyczną, by zakończyła się sukcesem – gładkim ciałem pozbawionym grudek oraz nierówności? Skuteczne mogą okazać się kosmetyki na cellulit?

Skąd się bierze cellulit?

Zanim jednak dowiemy się, w jaki sposób zapobiec cellultowi za pomocą kosmetyków, warto poznać przyczyny powstawania skórki pomarańczowej. Dzięki temu będziemy wiedzieć, w jaki sposób działać, by faktycznie przeciwdziałanie cellulitowi zakończyło się powodzeniem.

Choć powszechnie wiadomo, że skórka pomarańczowa wynika ze zwiększonej ilości wydzielanych estrogenów, trzeba mieć świadomość że zawirowania hormonalne to nie wszystko. Cellulit bierze się także z niewłaściwej pielęgnacji skóry, niewłaściwym sposobem odżywiania się oraz brakiem aktywności fizycznej. To powoduje zaburzenia krążenia oraz problemy z usuwaniem z komórek tłuszczowych zbędnych produktów przemiany materii.

Działanie kosmetyków na cellulit

To, że kosmetyków antycellulitowych na rynku nie brakuje, z pewnością przekonała się niejedna pani, która próbowała kiedykolwiek zmagać się ze skórką pomarańczową. Okazuje się jednak, że takei preparaty przyczyniają się nie tylko do likwidacji cellulitu, ale również są w stanie zapobiec jego pojawieniu się.

Cały sekret polega na tym, by wybrać odpowiedni dla siebie specyfik. Istotną kwestią jest zatem dobranie takiego preparatu, który będzie miał właściwy skład. Co zatem powinno znaleźć się w kremie na cellulit?

By zapobiec skórce pomarańczowej nie można dopuścić do pojawienia się czynników wpływających na jej powstawanie. Chodzi o to, by usprawnić krążenie, wzmocnić naczynia włosowate oraz limfatyczne czy też stymulować proces lipolizy zachodzący z udziałem lipazy (enzymu rozkładającego rozbijającego grudki tłuszczu na wolne kwasy tłuszczowe).

W składzie kremów na cellulit nie powinno zatem zabraknąć, między innymi: kofeiny, L-karnityny, wyciągu z bluszczu, wyciągu z nostrzyka, wyciągu z liści miłorzębu japońskiego. Wskazana jest ponadto rutyna, ekstrakt z arniki, czy wyciąg z alg morskich. Szczególnie te ostatnie są istotne, bowiem usprawniają krążenie oraz, dzięki zawartości jodu, stymulują lipazę do pracy, przyczyniając się tym samym do szybszego rozbijania grudek tłuszczu.

Jak zapobiec cellulitowi?

Jeśli chcemy zapobiec cellulitowi, stosując odpowiednie kosmetyki, trzeba zwrócić szczególną uwagę na rolę masażu. Warto mieć świadomość, że masowanie miejsc najbardziej narażonych na powstawanie skórki pomarańczowej pozwala na uniknięcie problemów z krążeniem oraz gorszym oczyszczaniem komórek tłuszczowych ze zbędnych produktów przemiany materii.

By akcja profilaktyczna była skuteczna, warto pamiętać, by stosowanie kremów na cellulit należy rozpocząć dużo wcześniej. Im wcześniej, tym większe szanse na to, że skórka pomarańczowa nie pojawi się wcale. Warto też zwrócić uwagę na to, czy należymy do grupy kobiet, które są najbardziej narażone na powstawanie cellulitu. To przede wszystkim kobiety planujące ciążę, panie mające w planach rozpoczęcie kuracji antykoncepcyjnej, czy kobiety mające zamiar rozpocząć hormonalną terapię zastępczą.

Jeśli kosmetyki na cellulit mają zapobiec pojawieniu się problemu, należy specyfiki stosować systematycznie. Najlepiej nakładać preparaty dwa razy dziennie. Jeśli jednak zbliżamy się do momentu, w którym może pojawić się cellulit, warto zwiększyć częstotliwość aplikowania kremu.

Nie należy zapominać o tym, by nakładanie kremu połączyć z masowaniem skóry. Takie połączenie jest niezwykle korzystne dla skóry, pozwala bowiem na zwiększenie elastyczności skóry i jej jędrności. A jak wiadomo – utrata sprężystości jest jedną z przyczyn powstawania skórki pomarańczowej.

Gdy cellulit się pojawi

Okazuje się, że nie zawsze uda się zapobiec skórce pomarańczowej. Co wtedy? Wiele kobiet porzuca kosmetyki na cellulit, aczkolwiek nie jest to dobre rozwiązanie. Kurację preparatami należy kontynuować, pamiętając o tym, by wprowadzać nowe sposoby walki ze skórką pomarańczową. Chodzi przede wszystkim o to, by nie skupiać się wyłącznie na stosowaniu kosmetyków. Ważna jest także odpowiednia dieta, aktywność fizyczna. Niekiedy pomocne okazują się zabiegi.

Ze skórką pomarańczową można wygrać. Niemniej jednak walka z cellulitem jest trudna i wymagająca wiele wysiłku. Dlatego też najlepiej cellulitowi zapobiegać. W tym mogą być pomocne odpowiednie kosmetyki.

Kosmetyki jako najpopularniejsze sposoby na cellulit

Wrzesień 19th, 2011
Cellulit

Sposobów walki ze skórką pomarańczową jest wiele. Nie da się jednak ukryć, że panie, które borykają się z cellulitem najchętniej wybierają kosmetyki antycellulitowe. Jest to w końcu jedna z najprostszych metod walki ze skórką pomarańczową. Ale czy na pewno? Czy faktycznie kosmetyki na cellulit są w stanie pozbyć się uporczywych grudek i nierówności, które spędzają sen z powiek niejednej kobiecie?

Dlaczego kosmetyki antycellulitowe?

Sposoby na cellulit istnieją i jest ich wiele. Warto wiec zastanowić się, co te specyfiki mają w sobie takiego, że wiele kobiet decyduje się na redukcję skórki pomarańczowej właśnie w ten sposób.

Przede wszystkim warto pamiętać, że kosmetyki antycellultiowe są niezwykle wygodne w użytkowaniu. Kupując konkretny specyfik mamy pewność, że zawiera on wszystkie niezbędne substancje, które przyczyniają się do likwidacji cellulitu.

Ponadto kosmetyki antycellulitowe są proste w użyciu. Wystarczy nałożyć na miejsca objęte skórką pomarańczową, a następnie czekać na efekty działania.

Kosmetyki na cellulit cieszą się sporą popularnością także dlatego, iż w porównaniu z kosztownymi zabiegami kosmetycznymi i dermatologicznymi, sprzedawane są w wyjątkowo atrakcyjnych cenach. Liczy się więc zatem niski koszt prowadzonej walki ze skórką pomarańczową.

Jakie kosmetyki na cellulit wybrać?

To, że wybór kosmetyków na cellulit jest wiele, wiem nie tylko ja, ale i każda kobieta, która wiele czasu poświeca na to, by pozbyć się skórki pomarańczowej. Z jednej strony duży wybór to większe możliwości i szanse na to, że wybierzemy skuteczny specyfik ,a z drugiej strony – zagadka – który faktycznie jest skuteczny? Co tak naprawdę warto brać pod uwagę, wybierając krem na cellulit? Czy kierować się ceną, wychodząc jednocześnie z założenia, że najdroższy krem jest najlepszy? A może są jeszcze inne wytyczne, pozwalające na wybór dobrego i skutecznego specyfiku?

Okazuje się, że podstawowym kryterium, którym należy kierować się, wybierając krem na cellulit jest przede wszystkim jego skład. Warto bowiem pamiętać, że tylko właściwie dobrane substancje, które wzajemnie potęgują swoje działanie, będą w stanie skutecznie zwalczyć skórkę pomarańczową.

By kremy na cellulit miały szansę zadziałać, koniecznością jest, by w ich składzie znalazły się zarówno substancje pobudzające krążenie, przyspieszające proces spalania tłuszczu, wzmacniające i uszczelniające kruche naczynia krwionośne.

W składzie dobrych kremów na cellulit nie powinno zabraknąć takich substancji jak: L-karnityna, kofeina, algi morskie. Są to najskuteczniejsze substancje przyczyniające się do rozkładu trójglicerydów (grudek tłuszczu) na wolne kwasy tłuszczowe, eliminując w ten sposób grudki i nierówności ,czyli objawy cellulitu. W składzie kremów powinny również znaleźć się: rutyna, ekstrakt z arniki, wyciąg z nostrzyka. Są to substancje, które przyczyniają się do wzmacniania kruchych naczyń krwionośnych, zmniejszając ich przepuszczalność. Ważnymi składnikami kremów na cellulit są również: wyciąg z liści miłorzębu japońskiego, wyciąg z bluszczu, czyli substancji, które pobudzają krążenie. Warto także wspomnieć o działaniu przeciwzapalnym wyciągu kasztanowca (zawiera escynę).

Czy to działa?

Wiele kobiet, zmagających się ze skórką pomarańczową, zastanawia się czy kosmetyki na cellulit faktycznie działają. Warto wiedzieć, że wiele zależy od tego, jakie preparaty wybierzemy. Niekiedy, by znaleźć odpowiedni specyfik, potrzeba sporo czasu, a i pieniędzy. Z własnego doświadczenia mogę polecić specyfik o nazwie Oligo.DX. Nie należy on do najtańszych, aczkolwiek warto jest swojej ceny. Jego ogromną zaletą jest to, że oparty jest o technologię nanosomową, która zwiększa skuteczność działania. Dzięki temu dobroczynne substancje są w stanie wniknąć dużo głębiej w skórę, a to oznacza dużo lepsze efekty, na które wcale długo nie trzeba czekać.

Warto jednak wiedzieć, że samymi kosmetykami na cellulit nie da się zlikwidować problemu w ciągu kilku tygodni. Jeśli zależy nam na szybkich rezultatach, warto działanie specyfików kosmetycznych wspomóc chociażby aktywnością fizyczną. Jazda na rowerze, pływanie czy uprawianie joggingu to doskonały sposób na to, by wspomóc walkę z cellulitem. A jeśli do tego dodamy masaże, każda kobieta może być pewna, że prędzej czy później uda się jej zlikwidować skórkę pomarańczową.

By walka z cellulitem była skuteczna

Jeśli sposoby na cellulit, które wybierasz to przede wszystkim kosmetyki, musisz pamiętać o kilku ważnych kwestiach, by specyfiki miały szansę zadziałać.

W redukcji skórki pomarańczowej liczy się przede wszystkim systematyczność. Jeśli więc faktycznie zależy nam na usunięciu cellulitu, koniecznością jest codziennie wmasowywanie specyfiku. Najlepiej, by czynność tę poprzedzić kąpielą oraz masażem. Gdy skóra będzie rozgrzana, dużo lepiej przyjmie dobroczynne substancje. A to oznacza tylko jedno – walka z cellulitem będzie dużo bardziej skuteczna.