Jak zwalczyć cellulit

Czesz wyglądać jak modelka? Będziesz miała cellulit!

Zapewne zgodzi się ze mną każda kobieta, że cellulit urody nie dodaje. Wręcz przeciwnie – ujmuje. Wszystko wygląda dobrze, póki się nie pojawi. Gdy już widać cellulit, bardzo trudno się go pozbyć. Co więcej, takie pojawienie oznacza, że nawet, jeśli uda się go zwalczyć, istnieje spore ryzyko, że po jakimś czasie wystąpi znowu.

Cellulit, a inaczej pomarańczowa skorka, to koszmar każdej z pań. Zarówno tych, które już starają się go usunąć, jak i tych, które boją się, iż może się pojawić. Najlepiej mają się w tym względzie te kobiety, które są z natury szczupłe. Ich zwykle cellulit nie dotyka. Są uprzywilejowane, choć i tu bywają wyjątki.

Mało kto zdaje sobie sprawę, jak wiele złego narobiły pokazy mody z wychudzonymi modelkami i kolorowe pisemka dla pań. Dla wielu kobiet oraz dorastających dziewcząt stały się takie modelki wzorami piękna. Pragnęły je naśladować. Co ciekawe, mężczyznom wcale nie odpowiada ten wzorzec. Większość z nich uważa, że kobieta powinna wygadać jak kobieta, a nie jak nastoletni chłopiec. O konotacjach takiego wyglądu wolę się tutaj nie rozpisywać i pozostawiam to domyślności Czytelników.

Co ma do tego cellulit? Ma bardzo dużo. Głodzenie się i stosowanie diet cud nie tylko prowadzi do anoreksji i bulimii. To także częsta przyczyna uszkodzeń wątroby i cukrzycy. Jakby tego wszystkiego było mało, na dokładkę dostaje się… cellulit! Te konsekwencję powinny zmusić do zastanowienia i bardziej krytycznego spojrzenia na „porady dietetyczne”.

Zadbać o właściwą wagę

Niewątpliwie trzeba walczyć z otyłością. Jednak należy to robić z rozsądkiem, a nie wbrew wszelkim zasadom żywienia. Większość autorów wypisujących swoje cudowne diety w poradnikach nie ma o tym zielonego pojęcia i powinna stanąć przed sądem za wyrządzone w społeczeństwie szkody.

Zbyt duże wahania wagi, jakie związane są z takimi dietami, to najczęstsza przyczyna powodująca, że pojawia się cellulit. Warto o tym pamiętać, nim jeszcze zacznie się szukać kremów i innych złotych środków na cellulit. Lepiej postępować tak, by w ogóle się nie pojawił. Wynikają z tego dwa wnioski. Nie należy dopuścić do dużej nadwagi, ale także nie wolno zbyt drastycznie się odchudzać. To podstawa wszelkiej profilaktyki, jeśli chodzi o cellulit.

Cellulit a ciąża

Kolejnym newralgicznym punktem jest ciąża. Trudno wówczas przyhamować przybieranie na wadze. Nie jest to wskazane ze względu na prawidłowy rozwój dziecka. Im większe tendencje do tycia, tym szybciej wzrasta waga ciała. Wtedy też może pojawić się cellulit. Albo w czasie trwania ciąży, albo też zaraz po niej. W tym wypadku nie ma dobrych rad. Jedyne co można zalecić to zaopatrzenie się w jakieś dobre kremy niwelujące cellulit i ich regularne stosowanie.

Wprawdzie nie wszystkie kobiety w ciąży mają ten problem, ale dla własnego dobra lepiej z góry założyć, że jednak cellulit może się pojawić i być przygotowaną na jego natychmiastowe zwalczanie. Jest to czas, w którym występuje zwykle sporo innych dolegliwości, a co za tym idzie, cellulit jest lekceważony. Przeważa troska o dziecko, która jest zrozumiała. Gdy już wszystko minie i kobieta na nowo zaczyna zabiegać o to, by być atrakcyjną, jest już właściwie za późno. Później trzeba się bardzo namęczyć, by usunąć cellulit.

Istnieje kilka różnych metod, jakimi zwalcza się cellulit, ale w ciąży trzeba ograniczyć się tylko do kremów. Stosowane od początku, gdy tylko pojawi się pomarańczowa skórka, mogą dużo pomóc i sprawić, że późniejsze kuracje nie będą wcale potrzebne.

Kuracje zwalczające cellulit

Niezależnie od przyczyn, współczesne kremy na cellulit charakteryzują się dość dużą skutecznością. Mowa tu o produktach sprawdzonych i posiadających odpowiednie atesty. Nie ma sensu inwestować w tanie podróbki i nieznane produkty.

Jeśli nie jest się akurat w okresie ciąży lub bezpośrednio po niej, można zdecydować się na wstrzykiwanie Botoxu lub Myotocu. Są to dość skuteczne sposoby na cellulit, ale niekoniecznie trzeba się do nich uciekać. Wystarczy bowiem kupić krem w rodzaju Oligo.Dx, by uzyskać podobny efekt bez wewnętrznej ingerencji w organizm. Jest to metoda mniej obciążająca zarówno czasowo, jak i finansowo. Smarować można się w domu. Szybko też widać pierwsze efekty.

Oligo.Dx również głęboko wnika w tkanki i powoduje wygładzanie skóry. Jeśli nie chcemy, by pojawił się cellulit warto zainteresować się ćwiczeniami fizycznymi. Jednak, gdy już wystąpi, same ćwiczenia nie wystarczą. Wówczas trzeba sięgnąć po dobry krem lub podjąć inną formę kuracji. Ważne, by się nie zniechęcać i pamiętać, że obecnie można z powodzeniem cellulit usunąć.

4,61_S

Cellulit jest dziś jednym z najbardziej rozpoewszechnionych problemów estetycznych. Juz od dawna nie stanowi tylko elementu zmian ciała, jakie zachodzą po ciązy czy w okresie menopauzy. Nie zależy też od wagi. Dziś cellulit moze mieć nawet bardzo szczupła nastolatka.

Skąd się bierze cellulit?

Cellulit to nieprawidłowości w ukształtowaniu tkanki tłuszczowej. Jego przyczyny nei są jednoznacznei okreslone, choć naukowcy wskazuja przede wszystkim na podłoże hormonalne tych zmian. To tłumaczy, dlaczego cellulit jest problemem niemal wyłącznie kobiet, a rzadko pojawia się nawet u mężczyzn z kilkoma dodatkowymi kilogramami. Prawdopodobnie za powstanie pomarańczowej skórki odpowiadają estreogeny, czyli kobiece hormony, ktore sprawiają, że tkanka tłuszczowa w specyficzny sposób gromadzi się u kobiet na udach, pośladkach i biodrach. Wysoki poziom estrogenów wpływa też na rozszerzenie naczyń krwionosnych i obrzeki. Z czasem prowadzi to do uposledzenia krążenia krwi i limfy, złego odżywienia komórek i ich oczyszczania z toksyn, a także trwałej deformacji i rozrostu komórek tłuszczowych. Podłoże hormonalne cellulitu pozwala też wyjasnic, dlaczego stał on się w ostatnich dziesięcioleciach tak powszechnum problemem, a wcześniej wystepował sporadycznie i niemal tylko u kobiet otyłych lub po menopauzie. Otóż odpowiada za to powszechność stosowania hromonalnej antykoncepcji, a także używanie hormonów do produkcji mięśa, szczególnie drobiowego.

Dieta na likwidację cellulitu

Bez dobrze zbilansowanej dieta nie masz co marzyć o pozbyciu się pomarańczowej skórki. Nie oznacza to jednak, że musisz przejść na restrykcyjną ditę, wykluczającą większość smacznych produktów i wciąż liczyć kalorie. Dieta antycellulitowa to po prostu prawidłowo zbilansowany jadłospis, który dostarcza wielu składników odzywczych, a eliminuje substancje szkodliwe. Na liscie zakazanych produktów są papierosy, alkohol, niezdrowe napoje takie jak słodzone sztucznie soki czy napoje gazowane oraz tzw. wody smakowe, bedace w rzeczywistości sztucznie słodzonymi napojami o zdrowej i mylącej nazwie. Należy je zastapić piciem dużej ilości wody mineralnej – dla smaku możesz do niej dodać miętę, lub sok cytrynowy. Do wyboru masz też rózne herbatki i napary ziołowe, a także soki owocowe i warzywne, które są źródłem witamin. Warto zastapić biale pieczywo i makaron pełnoziarnistymi, a bialy ryż – brązowym. Do codzinnej diety dodaj otręby jak źródło błonnika. Jedz więcej warzyw i owoców pod rózną postacią, unikaj natomiast tłustego mięsa. Wypróbuj drób, owoce morza i ryby.

Domowe sposoby na celulit

Nie musisz wydawać wielu pieniędzy na specjalistyczne zabiegi i kosmetyki, bo są też skuteczne domowe metody zwalczania cellulitu. wymagają one jednak wiele systematyczności i skuteczności, bo efekty nie są tak szybkie i spektakularne. Jednak warto z nich skorzystać, bo są przede wszystkim tanie, ekologiczne i pozbawione skutków ubocznych oraz mozliwe do zastosowania bez szczegolnego zmieniania trybu życia. Zacznij od wprowadzenia do codziennej pielęgnacji elementow masażu. To najwazniejszy element zwalczania cellulitu, masaż jest wazniejszy od tego, jaki kosmetyk wklepujesz w ciało. Najlepiej zaopatrzyć się w tanią, szorstką gąbkę i codziennie masować nią na sucho ciało przed kąpielą lub prysznicem. To usprawnia krążenie krwi i limfy, a także wygładza skórę. Dą kąpieli warto dodawać od czasu do czasu szklankę soli morskiej lub olejki eteryczne. Pamiętaj tylko, że woda nie może być zbyt goraca, bo to osłabia skóre, niekorzystnie wpływa też na funkcjonowanie całego organizmu. Jeśli ze względu na brak czasu lub preferencje wybierasz szybki prysznic, także tu masz szansę powalczyć z cellulitem. Polewaj uda, posladki i biodra naprzemiennie ciepłą i chłodną wodą – to kapitalnie ujędrnia skórę (podobny zabieg możesz zastosować, by ujędrnić piersi). Jeśli strumień będzie dość silny, to dodatkowy masaż dla skóry. Po kąpieli powinnaś pomasować ciało z użyciem oliwki lub innego preparatu antycellulitowego. Cały masaż powinien być staranny i trwać okołó dwudziestu minut, najlepsze są ruchy okrężne, przeplatane ugniataniem, fałdowaniem i podszczypywaniem ciała. Kieruj ruchy zawsze od dołu do góry i w kierunku serca.

4,24k

Cellulit, który popularnie nazywany jest również skórką pomarańczową to nie choroba. Jest to tylko przypadłość kosmetyczna spowodowana nierównomiernym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej. Schorzenie to dotyka szersze grono osób, dlatego też firmy kosmetyczne oferują coraz to nowsze i bardziej innowacyjne preparaty zwalczające skórkę pomarańczową. Moją uwagę zwrócił Revitol Cellulite. Czy ten krem antycellulitowy jest rzeczywiście tak skuteczne, jak zapewnia producent?

Poznajmy skład kremu

Sekret tego kremu antycellulitowego tkwi w jego składzie. Zawiera on bowiem wyłącznie naturalne składniki, które nie wywołują żadnych skutków ubocznych w postaci podrażnień skóry. Składniki tego specyfiku zostały dobrane w taki sposób, by razem przeciwdziałać skórce pomarańczowej. Ponadto substancje zawarte w kremie Revitol Cellulit przyczyniają się do usuwania szkodliwych związków, które gromadzą się w tkance tłuszczowej, przyspieszają metabolizm, a także podnoszą elastyczność i jędrność skóry.

Głównym składnikiem tego specyfiku jest kofeina. Substancja ta znana jest ze swoich właściwości pobudzających. W kosmetykach na cellulit przyczynia się do usprawnienia mikrocyrkulacji oraz poprawia ukrwienie. Ponadto kofeina przyspiesza przemianę materii oraz przyczynia się do redukowania tłuszczu. Jest to możliwe, ponieważ substancja ta pobudza proces rozkładu trójglicerydów na wolne kwasy tłuszczowe, które wykorzystywane są przez komórki do wytwarzania energii.

Wyciągi z alg morskich, które również znalazły się w składzie tego kremu antycellulitowego przyczyniają się do zwiększenia aktywności lipazy, czyli enzymu biorącemu udział w reakcji rozkładu zbitego tłuszczu na kwasy tłuszczowe. Substancje zawarte w tych roślinach zmniejszają również przepuszczalność naczyń krwionośnych. Ponadto ekstrakt z alg bierze udział w usuwaniu toksyn z  tkanek, co z kolei umożliwia usprawnienie pracy komórek, a tym samym redukcja skórki pomarańczowej jest skuteczniejsza.

Ważnym składnikiem kremu Revitol Cellulite jest retinol, czyli pochodna witaminy A. Substancja ta wyraźnie poprawia wygląd i kondycję ciała. Skóra staje się gładsza i spójniejsza, ponieważ w przestrzeniach międzykomórkowych nie pojawia się tłuszcz, będący przyczyną skórki pomarańczowej.

Skład tego kremu antycellulitowego nie jest jednak tak ubogi i nie ogranicza się tylko do trzech substancji. Co prawda są to najważniejsze składniki tego specyfiku, aczkolwiek w jego składzie znajdują się jeszcze między innymi: wyciąg z aloesu, wyciąg z zielonej herbaty, witamina A, witamina E, panthenol oraz wiele innych. Wszystkie substancje wzmacniają działanie głównych składników, dzięki czemu skuteczność kremu jest bardzo wysoka.

Jak działa Revitol Cellulite?

Wszystkie składniki kremu Revitol Cellulite docierają do głębszych warstw skóry, co pozwala na skuteczniejsze usuwanie skórki pomarańczowej. Jest to możliwe dzięki odpowiedniej konsystencji specyfiku oraz jego bezproblemowym i szybkim wchłanianiu się w skórę.

Jakie rezultaty przyniesie stosowanie kremu anycellulitowego?

Powyższe pytanie jest jednym z najczęściej zadawanych. Nic w tym dziwnego, bowiem każdy z nas – dotknięty cellulitem – chciałby jak najszybciej pozbyć się uporczywego problemu.

Producent zapewnia, że regularne i systematyczne stosowanie tego specyfiku przyniesie efekty. Jeśli krem będziemy wmasowywać w skórę około cztery razy dziennie, wówczas możemy spodziewać się, że pierwsze widoczne rezultaty pojawią się po kilku tygodniach stosowania. Oczywiście czas ten jest sprawą indywidualną i zależy od stopnia zaawansowania cellulitu.

Czy warto wydać pieniądze na ten krem?

Podchodząc do sprawy bardzo obiektywnie, można z czystym sumieniem stwierdzić, że jest to preparat, w który warto zainwestować. O skuteczności zapewnia nie tylko producent, ale i mnóstwo osób, które zdecydowały się zakupić Revitol Cellulite.

Jeśli jeszcze się wahasz, może przekona cię informacja, że producent specyfiku daje na niego 90-dniową gwarancję. W przypadku, gdy ten krem antycellulitowy nie spełni twoich oczekiwań, wystarczy odesłać opakowanie, a pieniądze wydane na preparat zostaną nam zwrócone. Chyba warto zaryzykować, zwłaszcza że nic na tym nie tracimy. No może tylko cellulit…

4,3 k